Wpisy

dietetyk odchudzanie Jozefow

Dieta cud nie istnieje, ale są inne, bardzo skuteczne

Jak mówi pewne bardzo popularne przysłowie – jesteś tym co jesz. Może nie jest to do końca prawda, jednak, to, co znajduje się na twoim talerzu ma ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie i wygląd, nie tylko sylwetki, ale również skóry, włosów czy paznokci. Jest to również ważny element leczenia wielu chorób, najczęściej jednak temat diety pojawia się, kiedy mowa o odchudzaniu.

Czytaj dalej

zabiegi odchudzające  

Kiedy dieta i aktywność fizyczna nie wystarczają, żeby uzyskać wymarzoną sylwetkę, z pomocą przychodzą zabiegi odchudzające

Każda kobieta chce wyglądać jak najlepiej i dobrze czuć się we własnym ciele. Od kilku lat w mediach coraz częściej pojawiają się kampanie, mające na celu uzmysłowienie ludziom, jak ważne jest zdrowe odżywianie oraz aktywność fizyczna. Jeszcze nigdy kult szczupłego i wysportowanego ciała oraz diety nie był tak duży. Niestety, często to nie wystarcza, ale można poradzić sobie w inny sposób – wystarczy skorzystać z zabiegów odchudzających. Czytaj dalej

zabieg odchudzający

Zabieg odchudzający CoolTech

Choć kanon piękna zmienia się od lat i w jednej dekadzie królują wystające obojczyki, a w innej pełne, barokowe kształty, nieustannie znajdują się osoby, które pragną płaskiego brzucha i spodni w rozmiarze S. Podstawową i kluczową drogą do tego celu jest zdrowa dieta. Dostarczanie witamin i odpowiednich składników do naszego organizmu wpływa nie tylko na nasz wygląd, ale także na dobre samopoczucie. Zmniejsza uczucie zmęczenia, wpływa na pracę serca, wątroby i innych narządów. Zdrowe odżywianie jest więc pierwszym, oczywistym krokiem do uzyskania i utrzymania smukłej sylwetki. Osoby lubiące aktywność fizyczną mają ułatwione zadanie – bieganie, fitness czy CrossFit w połączeniu ze zbilansowaną dietą to świetny, choć angażujący sposób na zdrowe, sprężyste ciało. Co jednak można zrobić, by przyspieszyć nieco proces chudnięcia lub zniwelować miejscową otyłość? Rozwiązaniem może być zabieg odchudzający CoolTech. Czytaj dalej

catering

Catering dietetyczny – jak wybrać najlepszy?

Coraz częściej mamy siedzący tryb życia zarówno w szkole, uczelni jak i w pracy. Mało ruchu, podjadanie niezdrowych przekąsek, czy zajadanie się wieczorami – to tylko kilka skutków ubocznych naszego trybu życia. Najważniejszym jednak problemem stają się dodatkowe kilogramy, które prowadzą do otyłości a tym samym wielu poważnych chorób. Dla zabieganych i może tych mniej uzdolnionych kulinarnie powstał catering dietetyczny.

Czytaj dalej